今度は私の災難。
明け方、ケージから「にゃーにゃー」とうめこの呼ぶ声がするので起きあがろうとしたが、動けない。
お布団に沈み込んでいるようなわたしの体。
やってしまった。
ぎっくり腰だ。
寝ている間になるなんて、何だかばかみたいだ。
15年ぐらい前になってしまったときは、戸棚の紅茶を出そうとしてかがんだところで痛くなったというのに…。
少しずつ向きを変えながらようやく起きあがり、うめこの様子を見に行って、後はどうしたかよく覚えていない。
今年の始めに骨折したときにお世話になった生ピアノ演奏のある整形外科にGO!
レントゲンを撮って、腰にピンポイント注射をし(全体が痛くて、どこがピンポイントだがわからない。)、電気をかけて、湿布をし、骨盤をしめるベルトを買い、痛み止めの薬をいただいて、帰宅。
年末に向けて、楽しいイベントも多いというのに…。
急に腰にきてしまったのは、どうもうめこのお世話が原因のようだ。
中腰でお世話をすることが多いし、2階建てのケージが必要になり、雨の日に重いケージを二階まで一人で運んだのがいけなかったのかもしれない。
夏前からの疲れもたまっていたし…。
若くないのだから気をつけろということなのかなあ。
テーマ:今日の出来事 - ジャンル:心と身体
しろくまさん、大丈夫ですか?ではないですよね。
ブログ更新されたので、うめこちゃんはどう?と思って読んでみたら、なんとしろくまさんまでお腰が。災難続きで心配です。
ごはんくんのお散歩をはじめ、しなければならないことが山積みの主婦業とお仕事と学校ボランティア等お忙しいでしょうけれど、どうぞご自身のお体もいたわって差し上げてくださいね。お大事に。
↑のわんさん同様、待望のうめこちゃんのその後の記事をドキドキしながら読んでいたら、なんとしろくまさんまで・・・。中腰でのうめこちゃんのお世話は、確かに腰を痛めそうです。
ハプニング続きで何ともやりきれない気持ちの毎日だとは思いますが、どうかお気を落とされないように。やまない雨はないのですから。うめこちゃんと一緒に、ゆっくり体を休める時間がとれるといいですね。
わんさん、ありがとうございます。
おかげさまで、だいぶ良くなりました。早めに手当をしたのが良かったようです。今日も電気をかけに行って来ましたが、効きます。気持ちいいです。くせになりそうです。
神様が少しお休みをくださったのかもしれませんね。
MONETさん、ありがとうございます。中腰でのお世話をしながら、やばいなと思ってはいたのです。しかも、ケージも重かった。
でも、幸いなことに軽く済んだようです。骨盤ベルトはしばらく締めておいた方がいいようですが。これもくせになりそうです。
しろくまさんこんばんは。
大変でしたね。
私も去年の12月にぎっくり腰になって辛い日々を過ごしました。
腰をかばうあまり今度は首がおかしくなって
体がボロボロになりました。
カイロでかなり良くなり、今は完治したはずですが
ギックリは癖になるらしいのでお互いに
大事に致しましょう。
ailishさん、こんにちは。
そうでしたね。ailishさんのブログで腰のお話がありましたね。
確かにぎっくり腰は癖になります。私も2回目ですもの。
私も首がダメです。こちらは、更年期のせいで、2年ぐらい前から、ガチガチです。試しにピップマグネループをつけていますが、少し調子がいいような…。
寒くなってきたので、体をいたわりましょうね。
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