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週明けから痛みに負ける

冷たい雨の月曜日。

朝から何となくだるいなあ、痛いなあ。

痛いのはなぜ?

寒いから?

急ぎの仕事を済ませ、昨日は完全ダウン。

お昼少し前から夕方まで、トイレに行くのもだるく、だらだらだらだら。

そのうちに痛みがどんどんひどくなり……。

それでも、おなかはすくんだな。

これまで痛くなかったところも痛かったりして、困った困った。

朝起きてみたら、痛みは少しマシになっていたので、お弁当も作れた。

娘の分と、ついでに主人と私の分も作っておいた。

まただるくなることも考えて、動けるうちにすべて済ます!

以前のように無理がきく体ではないので、調子のいいときに要領良く動くようにしなければね。

自分の体調と相談しながらというのは、こういうことなんだろうな。

賢くならなければ。

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